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周杰

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周杰（左2）辅导团队为患者进行会诊

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跟着中医学的发展，其在清爽康复鸿沟的愚弄也越来越闲居。重庆市体育科技群众、重庆市中病院康复科主任周杰，在中医特质康复等鸿沟有着深刻的询查和丰富的试验训诫。咱们有幸采访到周杰主任，了解中医相连在成年身形调整和青少年脊柱侧弯的清爽康复中赢得的后果。

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中西医相连：筋骨焕新白丝

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周杰主任先容，中医特质康复关于筋性痹病有权贵的疗效。筋性痹病，也称为筋膜痛或筋膜炎，常见于清爽过度、姿势不良或受伤后的收复期。中医特质康复通过草药、针灸等轨范，促进血液轮回，缓解难熬，退守复发，并追想出“筋骨同治、表里兼治”的特质休养轨范，赢得了权贵疗效。

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周杰主任还先容了一项将中医药特质与3D打印技巧相相连的转变康复模式，即“筋骨均衡”表面。该表面极地面促进了患者的康复，颠倒是在成年身形调整和青少年脊柱侧弯的清爽康复中赢得了致密效果，权贵升迁了患者的康复效果和生计质地。

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针刺+冲击波：肩关键康复新法

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肩关键毁伤在清爽队中非不息见，是影响清爽员收获的主要成分之一。为了处置这一困扰，重庆市体育局资助了周杰主任开展的一项临床询查，探究干针连合发散式冲击波休养肩关键难熬的效果。该询查主要针对肩关键使用同样的清爽员，包括投掷类、羽毛球、拍浮和举重等方式，尤其是投掷和举重方式，这是重庆市的上风方式，因此肩关键毁伤的清爽员群体较大。

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询查通过针刺休养肩关键难熬的肌筋膜触发点，相连发散式冲击波疗法，与惯例休养轨范比较，权贵缓解了清爽员的肩部难熬，改善了肩关键的肌力、肌耐力和活动度。现在，依然为该技巧制定了技巧诊疗表率，并在南川区中病院、秀山县中病院、合川区中病院和嘉陵病院等医疗机构膨胀应用，赢得了致密的社会效益。

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中医按摩能助你瘦身

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中医觉得痴肥与脾胃功能失调密切相干。脾胃运化失常会导致水谷精微不可正常输布，聚湿生痰，最终激励痴肥。中医减肥轨范包括按摩、中药宝贵、针灸、穴位埋线、拔罐刮痧、功法拳操及中医饮食减肥等，旨在通过刺激特定经络穴位和转变五脏功能来杀青减肥目标。按摩脾胃经在减肥方面尤其有用，其主要作用包括转变脾胃功能、促进吐故纳新和转变情志。通过按揉足三里穴和腹部，按摩可增强脾胃的运化功能，促进消化接纳，减少脂肪堆积；刺激三阴交穴则有助于转变内分泌和吐故纳新，加快脂肪理解和能量浪费。此外，按摩还能通过对经络穴位的刺激，缓解暴躁、抑郁等不良感情，使脾胃功能收复正常，减少因情志成分导致的痴肥。总之，中医按摩脾胃经在减肥中的应用，不仅简略有用减肥，还能改善全体健康。

一路向西在线\n

中医相连当代医学的康复轨范正在为清爽医学鸿沟带来全新的可能性，中医以其全体不雅和个性化诊疗轨范，在促进健康和康复方面展现了雄伟的后劲。跟着询查的深刻和技巧的不停超越，中医在清爽康复中的应用将日益闲居，并为更多清爽员和患者提供有用的康复妙技，升迁他们的清爽弘扬和生计质地。期待畴前，中医将不绝为清爽医学作念出更多不凡的孝顺。

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文/吴海东白丝